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[ 원장 ] 님은 다음과 같이 쓰셨습니다..
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안녕하세요
건선 자체도 어려운 질환이지만 생활에서 받는 스트레스 기타 힘들고 괴로운 것들을 같이 이겨내야 하니 더더욱 힘이 들겁니다. 음식조절 스트레스 해소 적당한 운동 적절한 피부관리 이 모두가 어디 하나 쉬운 것이 없으니............
잘 관리하고 계시는 것으로 보여집니다. 적당히 피부를 깨끗히 하는 것은 좋구요 스트레스는 스스로의 건전한 노하우로 잘 극복을 하시고 운동을 좀 하십시오. 그리고 몸무게는 너무 빠지면 안됩니다. 잘 관리해 보십시오.
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[ 이수경 ] 님은 다음과 같이 쓰셨습니다..
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안녕하세요..원장님^^
2번째 약먹기 시작한 건선환자입니다
첨시작때는 얼굴에 붉은기가 조금 없어지고
좋아지는가 했는데요..제가 요즘 일하면서 많은 스트레스와
과로로 인해 컨디션이 넘 안좋아서 긴가민가 하답니다
하지만 꾸준히 지킬건 지키고 있지만 피로는 쉽게 풀리지가
않아요..한의원서 일하는데 치료실서 3달가량 혼자 바쁘게 움직이다 보니 환자들 보는 자체가 스트레스고 서있는 자체가 넘 힘이 들어 기운이 하나도 없어요..밝기만 하던 제가 무표정으로 하루하루를 견디어 가고 있더군요..힘들어서 살이 4kg이나 빠져서 더욱 슬퍼요ㅠㅠ
이런식으로 계속 컨디션을 유지해도 될런지..오늘 저녁엔 피로를 좀
풀까해서 목욕탕엘 갔는데 예전같진 않네요..비누 삼푸칠은 안했는데
때가 많아 타올로 좀 씻었는데 괜찮죠^^
음~ 암튼 제 하소연 들어주셔서 감사하구요..
암쪼록 빨리 활기를 찾아 조은 소식 전해드리구 싶어요!
지금까지 계속 얼굴전체가 땡겨서 것두 스트레스였는데 좀 덜해질려구 하구요 뭣보다 얼굴피부가 뽀얘진거 같아요..연관성이 있는지..??
잘주무시구요..담에 또 문의드리겠습니당~^^*
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