음식은 철저히 관리하는 것이 좋습니다. 초기에는 철저히 관리해서 그 경과를 본 뒤에 차후에 음식에 대해서 조절을 하시는 것이 좋습니다. 시작 초기부터 음식에 대해 주의를 하지 않는다면 관리는 힘들다고 봅니디다. 살이 빠지는 것은 당연한 경우라고 봅니다. 비만의 원인 즉 살이 찌는 원인의 99%는 먹는 음식에 달려있는데 치료시작부터 음식이 담백하고 저 칼로리 음식으로만 구성이 되어있으니 당연히 체중이 빠지는 것은 당연한 결과라고 봅니다.
그래도 많은 감량이 되어서는 안되니 운동을 겸해서 체력을 올려주시고 찬물은 주의해서 드십시오.
밀가루음식이나 생선으로 만든 음식은 당연히 주의를 바랍니다.
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[ 달래 ] 님은 다음과 같이 쓰셨습니다..
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안녕하세요^^
치료를 시작한지 얼마안된 환자인데요..
약먹기 시작과 동시에 음식을 밥..된장 나물 김치등..
먹어도 배가 부르지 않는 음식만 먹는데요..
그래서 그런지 아님 과로로 인한 감기후 바로
치료를 시작해 그런지 살이 자꾸 빠지는 느낌이에요..
혹시 영양소가 부족해 그런건 아닌지요..
글구 가끔씩 빵 떡볶이 오뎅..등의 종류는 먹어도
괜찮을런지요..찬음식도 안된댔는데 그럼 냉장보관한
물이나 음료도 해가 되는지요..평소 따뜻한 물을 먹는
습관은 되어 있는데 그래도....??
수고하십시요..^^*
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