장시간의 감기는 원기를 떨어뜨리고 호흡기가 약해지면 건선이 악화됩니다.
감기가 오래되면 비염으로 흘러가기도 합니다. 양약으로 감기치료가 1주일 이상 흐르면 한약을 바로 쓰는 것이 좋습니다.
공부하는 학생이라 공부도 열심히 해야 할텐데 체력도 상당히 중요한 시점입니다.
적당한 운동 적당한 영양섭취 운동 등이 필요한 시점인데 건선으로 체력을 허비하고 감기로 체력이 소모되고 있으니 안타깝습니다.
일단 감기부터 비염기운부터 깨끗이 낫아놓으십시오.
감기에 공부를 하면 상부로 열이 오르고 머리가 쉽게 뜨거워집니다.
운동보다도 감기나 비염치료가 우선입니다.
찜질방은 괜찮습니다.
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[ 홍미영 ] 님은 다음과 같이 쓰셨습니다..
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원장님~안녕하세요? 홍미영입니다.^^
요즘 잘지내시는지요?
딴게 아니라 저번에 환약 지어간 이후로 감기 때문에
아직도 21봉이 남아있네요..하루에 2개씩 먹는다면 10일분정도?
배에 꿀넣어서 즙내서도 먹어보고 생강차도 끓여먹어보고
대추차도 먹어보고 감기약도 먹어보고..
그럴때면 괜찮아 지는것 같다가 바깥바람 한번 쐬면 다시
콧물이 졸졸 나오고요.
2월시작하고부터 15일까지 약 보름간 집에서 쉬었는데
그래도 몸이 그다지 좋아지지는 않네요.
학업이 학업이니만큼 다시 학교 나가는데 매번 여쭈는거지만
책읽고 있으면 머리에 열이 올라오는 느낌도 들고 얼굴도 조금
발그스름해 지고요..
머리도 지끈지끈거리고 그러네요.
약간 어지럽기도 하고..
저번에 감기 때문이라고 하셨는데 계속 이런 증상이 계속 되니깐
걱정도 되고..내 체력이 바닥났나 싶고..
친구들은 영양실조 같다고 얼굴색이 안좋다고들 하네요.
건선은 등쪽이랑 다리 팔 등에 다시 올라오는데요.
운동을 할려고 해도 시간도 안나고 찬바람 오래쐬니깐
감기도 계속 달고 살고 해서..핑계라면 핑계지만 정말 실천
하기 어렵네요..
헬스같은거 하면 좋아질까요?
아..그리고 건선인데 찜질방 같은 뜨거운 곳에 가도 괜찮은지
궁금합니다.
글이 대중이 없지만 꼭 답변 부탁드릴께요
조만간에 찾아뵐께요~~
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