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어린 나이에 건선이 생겨서 부모로서 고민이 많으시겟습니다. 우선 힘내시라고 격려의 말씀을 드려야 겠군요. 우선 건선은 난치성 피부질환입니다. 식이요법이나 민간요법으로는 이겨내기 힘든, 전문가도 어려워하는 질환입니다.
그렇지만 손을 놓고 보고만 있을수는 없지요.
지금처럼 식이요법을 하는 것은 좋습니다. 대체로 육식을 주의하고 채식위주로 음식관리를 하시는 것이 도움이 됩니다. 채식만 하다보면 육식을 못해서 오는 영양결핍이 가장 걱정이 되시겠지요. 그렇지만 현실적으로는 참 어려운 문제라고 봅니다. 육식도 하면서 건선도 고치는 좋은 방법이 있으면 얼마나 좋을까요 성장기에 있는 아이다 보니 더더욱 중심을 잡기가 어려울 것으로 생각이 됩니다.
건선에 중심을 두고 치료할 것인가 성장에 무게를 두고 치료할 것인가를 결정해서 식이요법을 하시기 바랍니다. 운동과 규칙적이 생활이 기본입니다. 운동은 조깅이나 달리기등 유산소 운동이 좋고 온천이나 약초탕을 이용한 피부관리는 치료에 많은 도움이 됩니다.
어떤 치료든 본인의 노력이 모든 것을 좌우합니다. 열심히 관리하시고 노력하시면 피부도 점점 좋아지고 건강도 점점 좋아질 것입니다.
좋은 결과 있기를 빌어봅니다. |
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